Онлайн-курс проводит: основатель школы, психолог по работе с беременными, консультант по грудному вскармливанию и вопросам материнства Екатерина Ленская. Подробнее о команде здесь

Онлайн-курс состоит из 5 блоков:

• беременность
• роды
• грудное вскармливание
• уход за новорожденным
• ранний послеродовой период

Онлайн-курс Очные группы  

В родах мало знать! В родах нужно уметь!

День Х - это для каждой женщины стрессовый период. Вспомните, например, собственную свадьбу или день рождение. Ты вроде бы знаешь и понимаешь как хотела бы, чтобы он прошел, но все равно жутко переживаешь и волнуешься. Ведь где-то в голове остался пунктик "а вдруг что-то пойдет ни так" и что тогда? А тогда спасет только твое умение вовремя успокоиться, взять себя в руки, сориентироваться и грамотно разрулить ситуацию.

Вот так же и в родах. Только умение позволит справиться тебе со стрессовой ситуацией в этот день, а не знание того, как это должно было бы быть. Ведь роды - вещь вообще непредсказуемая. И именно умению, навыкам, правильным реакциям и родовому поведению учит наш курс-тренинг "Подготовка к легким родам" будущих мам. На курсе женщина меняет свои представления о родах, формирует необходимые навыки и становится увереннее и спокойнее. После его прохождения она не только знает что ей делать в родах, но и много что уже умеет после пройденной подготовки.

Проходить курс можно с любого удобного для вас срока. Занятия проходят в виде тренинга. У каждой беременной будет возможность сразу же испытать на себе эффект действия практических методик, и в дальнейшем отработать их дома. Все дыхательные и психологические техники противопоказаний не имеют!

Онлайн-курс состоит из видеоуроков в записи и проходит в закрытом профиле в ВКонтакте.

Читать статью тренера курса: Почему я против диафрагмального дыхания в родах

Онлайн-курс Очные группы Подготовка к партнерским родам Тест на Готовность к родам