• Укрепляют мышцы ног, спины, таза, промежности
• Повышают выносливость женщины в родах
• Позволяют женщине быстрее восстановиться после родов
• Тренируют дыхательную систему
• За счет активных движений в такт улучшают кровообращение и стабилизируют давление
• Позволяют избежать набора "лишних" килограммов
• Делают тело пластичным, женственным, красивым, гибким, снимают зажимы
• Позволяют почувствовать свое тело
• Расковывают движения и формируют любовь к своему телу
• Предотвращают депрессию
• Позволяют значительно повысить уровень окситоцина в крови
• Успокаивают маму и малыша

Танцы полезно посещать и мамам после родов - ведь это отличный восстановительный комплекс, который лучшим образом влияет на настроение и фигуру, а также профилактирует послеродовую депрессию.

Каждой группе ставится танец. После того, как группа его выучила мы приглашаем профессионального видеографа и снимаем танцевальный номер, который будущая мама получает от нашей школы на память о своих прекрасных "пузатых" танцах.

На занятиях танцуем латиноамериканские танцы, танго, танец живота - все в медленных ритмах. Умение танцевать необязательно!

Стоимость пробного занятия 600 руб.

Расписание занятий  Записаться на пробное занятие  Купить абонемент  ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ