г. Омск
пр. Карла Маркса, 18/1, каб. 417-а, 4 этаж
Тел.: +7 (923) 681-98-17

Курсы для будущих мам "В ожидании чуда"

Курсы для будущих мам "В ожидании чуда" состоят из следующих тем занятий:

  1. Течение беременности по триместрам. Этапы развития плода с 12-й по 16-ю неделю. Обследования, необходимые во время беременности. Скрининг во время беременности. Группы риска по развитию осложнений. Токсикоз и гестоз. Правильное питание. Ожидаемая прибавка в весе. Физическая активность беременных: спорт, плавание, йога. Интимные отношения при беременности. Путешествия во время беременности. Прием лекарственных препаратов во время беременности. Стоматология беременных. Профилактика заболеваний и аномалий зубочелюстной системы детей первого года жизни. Уход за кожей лица и тела во время беременности и после родов.
  2. Этапы развития плода с 16-й по 24-ю неделю. Особенности питания и физической активности во втором триместре. Наиболее частые осложнения второго триместра: железодефицитная анемия, нарушения перистальтики кишечника (запор). Преждевременные роды: как распознать риск. Причины болей в спине во время беременности. Физиология лактации, строение молочной железы. Профилактика и лечение маммологических заболеваний в период лактации. Правила лактации. Гигиена, профилактика проблем грудного вскармливания: трещины, лактостаз, мастит). Лактационный криз.
  3. Этапы развития плода с 24-й  по 28-ю неделю.  Контроль двигательной активности плода. Питание во время беременности — что изменилось? Профилактика осложнений во время беременности. Многоплодная беременность. Особенности вынашивания и родов (при наличии в группе беременных двойней или тройней). Состав грудного молока. Питание мамы, прием медикаментов во время лактации. Техника кормления. Искусственные смеси. Восстановление мышц тазового дна и недержание мочи после родов: диагностика, лечение. Практическое занятие на релаксацию, управляемое дыхание, тренировка мышц тазового дна.
  4. Подготовка к родам. Предродовые изменения в организме матери и плода. Предвестники родов. Мониторинг состояние плода при беременности. Фазы родов. Мониторинг состояния плода во время родов. Физиологические роды. Оперативные роды. Кесарево сечение. Роды после кесарева сечения. Кровотечение после родов. Домашние роды: за и против. Обезболивание во время родов: спинальная, эпидуральная, комбинированная анестезия, общий наркоз.
  5. Гигиена после родов. Восстановление репродуктивной функции. Контрацепция во время лактации. Физическая активность и интимная жизнь после родов. Партнерские роды — психологическая сторона. Взаимодействие с медицинским персоналом. Отношение к родам: боль, страхи, тревоги. Управление болью. Новорожденный ребенок. Первые дни в роддоме. Физиологические состояния новорожденного. Важность раннего прикладывания к груди, состав молозива. Профилактические прививки: мифы и реальность. Вакцинация в роддоме.
  6. Подготовка комнаты для ребенка: мебель, климат. Аптечка новорожденного. Первые покупки: для сна, для прогулки, ухода и гигиены. Режим дня и питания мамы: домыслы и слухи. Особенности психологического климата в семье. Неотложные состояния у новорожденных. Патронаж на дому в течение первого месяца жизни и программа наблюдения в поликлинике за ребенком первого года жизни. Уход за волосами во время беременности и после родов. Как справляться с тревогой. Депрессия во время беременности и/или после рождения ребенка. Приемы расслабления и отдыха между схватками, навыки саморегуляции, расслабляющего дыхания. Правила безопасной фотосессии новорожденных детей.

Занятия проходят в виде лекций с демонстрацией учебных видеофильмов и выполнением практических упражнений.

Количество часов Курсов для будущих мам "В ожидании чуда":

6 занятий по 3 часа

Данные курсы будут полезны не только беременным женщинам, но и тем, кто еще только планирует детей. Участие партнера на курсах для будущих мам - бесплатное!

Фото с занятий 

Цена: 3 000 руб.